Nasır
: Daha ziyade el ve ayağın
sürekli olarak sürtünmelere uğrayan noktalarında üst derinin
kalınlaşması ve sertleşmesi ile meydana gelen ve basılınca ağrı veren
sertleşmiş deri tümseğine nasır denir. Nedeni, nasırlaşan bölgeye
yapılan basınç ve sürtmedir. Ayakta görülen nasırlara çoğunlukla sıkı
ayakkabılar neden olur.
Nefes darlığı
:
Tıp dilinde dispne denilen nefes darlığı önemli bir hastalığın belirtisi
olabilir. Spor yaptıktan, koştuktan veya yorucu bir iş yaptıktan sonra
nefes darlığı normal sayılabilir. Ancak ortada neden yokken nefes
darlığından şikayet etmek mutlaka üzerinde durulması gereken bir
konudur. Çünkü kansızlık, kalp hastalıkları, mide hastalıkları, bronşit,
tiroid bezinin büyümesi, akciğer hastalıkları, zatürree, astım,
zehirlenme, şişmanlık, nefes darlığına neden olabilir. Nefes darlığından
şikayet edenlerin sigarayı kesinlikle bırakmaları, ağır yemekleri de
terk etmeleri gerekir.
Nefes kokusu
: Tıp dilinde halitosis denilen
nefes kokusunun nedenleri çeşitlidir. Genellikle aşağıdaki nedenlerden
kaynaklanır:
- Hazımsızlık, geğirme, kokulu yiyecekler, alkol ve bazı ilaçlar
- Burun veya sinüz hastalıkarı
- Çürük dişler, ağız yaraları veya bademcik iltihabı
- Kusma veya uzun süreli perhizler
Diğer taraftan şeker hastalığı, kansızlık ve ateşli hastalıklar
sırasında da nefes kokusu hissedilir.
Herşeyden önce, ağız temizliğine çok dikkat etmek gerekir. Çürük dişler
tedavi ettirilmeli, yenilen ve içilen şeylerin kokusuz olmasına dikkat
edilmelidir. Hergün temiz havada yürümek de faydalıdır. Kısa sürede
geçmeyen nefes kokularında bir doktora başvurmak gerekir.
Nefrit
: Böbreklerin çalışmasında
görülen bir bozukluktan kaynaklanır. Bu durumda idrara protein karışır.
Tıp dilinde bright hastalığı da denir. 3 çeşidi vardır.
- Akut Nefrit
- Müzmin Nefrit
- Subakut Nefrit
Nefritin bütün çeşitlerinde yatak istirahatı şarttır. Üşütmemeye dikkat
etmek ve bele kuşak sarmak da gerekir. Ayrıca çıkan idrar miktarından
çok su içilir.
Nevralji
:
Sinir ağrısına tıp dilinde nevralji denir. Bilhassa, yüzde ve başta
hissedilir. Ama vücudun diğer taraflarında da bulunabilir. Nedeni soğuk
algınlığı, şeker hastalığı, damar sertliği, veya ağrı yapan sinir
yakınında meydana gelen herhangi bir hastalıktır.
Nevrasteni
:
Zihin ve vücudun aşırı derecede yorgun düşmesi sonucu ortaya çıkan bir
hastalıktır. Üzüntü, sıkıntı, endişe, yeteri kadar dinlenmeye vakit
ayırmadan uzun süre çalışmak, bazı mikrobik hastalıklar ve sinirleri
uyarıcı ilaçları uzun süre kullanmak nevrasteni için gerekli olan zemini
hazırlar. Kişi gerçekte hasta olmadığı halde bazı organlarının
hastalığından yakınır. Çabuk yorulur, çabuk sinirlenir, huzursuzdur, baş
ağrıları vardır. Bazen de gözlerinin iyi görmediğini söyler. Dikkatini
toplayamaz, uykuları da normal değildir. Cinsel ilişkide başarılı
olamadığını, hazımsızlık çektiğini, vücudunun her yerinin ağrıdığını
söyler. Tedavi amacıyla, ılık duş almak, istirahat etmek, vakit buldukça
açık havada dolaşmak, günlük sıkıntılardan uzaklaşmaya çalışmak, hazmı
güç şeyler yememek, kahve ve sigarayı terketmek gerekir.
Nezle
: Burun içindeki ince zarın, üst
solunum yollarının virütik iltihaplanmasıdır. Nezle bulaşıcıdır. Hastada
burun akıntısı, hapşırma, boğaz ağrısı, baş ağrısı, öksürük bazen de
ateş görülür. 1-15 gün devam eder. İyi tedavi edilmezse müzminleşir.
Tedavinin ilk şartı istirahat etmek ve kalabalık yerlerden uzak
kalmaktır.
Nikris hastalığı
: Halk arasında gut veya damla
hastalığı tıp dilinde ise podagra denir. Özellikle fazla içki içen ve
fazla kırmızı et yiyenlerde görülür. Daha fazla erkeklerde rastlanır.
El, ayak başparmağı, diz ve dirseklerde şişkinlik meydana gelir. Ağrı da
vardır. Buraları dokunulmayacak kadar hassaslaşmıştır. Ateş 39,4
dereceye kadar yükselir. Tedavinin başarılı olması için mutlaka yatak
istirahati gerekir. Gıda rejimi uygulanır. Acılı, tuzlu, sirkeli ve
şekerli yiyecekler terkedilir. Alkol ve sigara bırakılır. Dana, koyun ve
kuzu eti yenmez. Diğer etler, yağ, nişastalı yiyecekler mümkün olduğu
kadar azaltılır. Şeker yerine bal kullanıllır. Az patates, yağsız beyaz
peynir, yağsız süt, yoğurt, enginar, havuç, kereviz, kiraz, lahana,
fasulye, zeytin, maydanoz, armut, çilek, erik, kara turp, üzüm, domates,
ve pırasa yenilebilir. Ayrıca mümkün olduğu kadar çok limon suyu içilir |
Sohbet
